top of page


Mer kalium i kosten kan minska risk för stroke
En kost med högre halt av kalium kan minska risk för stroke hos kvinnor efter klimakteriet. Detta enligt en ny studie som publicerats...


Hjärnan föredrar hälsosam kost – om vi äter sådan
Enligt en studie som publicerats online i Nutrition & Diabetes kan vår hjärna lära sig föredra hälsosamma livsmedel. Forskarna...


Frukt förebygger hjärtsjukdom
Dagligt intag av frukt kan minska risk för hjärtsjukdom med så mycket som 40 procent. Detta enligt data som presenteras denna vecka vid...


Vegansk kost uppvisar hälsofördelar framför lakto-ovo-vegetarisk kost
I en artikel som publicerats i tidskriften Nutrients har forskarna sammanställt den forskning som är gjord på olika slags vegetarianer....


Frukt och grönsaker minskar risk för förtida död
Frukt och grönsaker minskade risk att dö under en observationstid mellan 4,6 och 26 år enligt en ny meta-analys som publicerats i British...


Växtbaserad kost gynnsamt för njursjuka
Hela studen finns här. Gutiérrez OM, Muntner P, Rizk DV, et al. Dietary patterns and risk of death and progression to ESRD in individuals...


Högt kolesterol ökar risk för bröstcancer
Forskarna observerade 664 159 kvinnor i England som ingick i ACALM-studien (Algorithm for Comorbidities, Associations, Length of Stay and...


Växtbaserad kost läker hjärtkärlsjukdom
En ny forskningsrapport bekräftar resultat från tidigare studier som visat att hjärtsjukdom kan förbättras dramatiskt och till och med gå...


Växtbaserad kost förlänger livet
Vegetarisk kost ökar livslängden och leder till minskade utsläpp av växthusgaser enligt en ny studie publicerad i The American Journal of...


Animaliskt fett ökar risk för bröstcancer
En kost med hög halt av fett och kolesterol ökar risk för bröstcancer enligt en ny studie som publicerats i Breast Cancer Research and...


Charkvaror ökar risk för hjärtsvikt
En ny studie publicerad i tidskriften Circulation: Heart Failure visar att män som åt mer charvaror (korv, bacon, hamburgare etc) hade...


Rött kött ökar risk för bröstcancer
Enligt en ny studie i British Medical Journal kan konsumtion av rött kött kopplas till bröstcancer. Kvinnor innan klimakteriet som deltog...


Undvik kött och mjölkprodukter för minskad cancerrisk
I senaste numret av tidskriften Journal of the American College of Nutrition har en grupp forskare publicerat nya uppdaterade...


Vegansk kost bäst för hälsa
I en ny studie publicerad i tidskriften Nutrients analyserade forskare från Belgien kostintag hos 1 475 personer. Av dessa var 104...


Mättat fett ökar risk för demens
Att minska konsumtion av mättat fett och transfetter minskar risk för Alzheimers sjukdom och demens enligt en ny studie som publiceras...


Högt kolesterol sänker fertilitet
Högt kolesterol kan förhindra eller fördröja graviditet enligt en ny studie som letts av National Institute of Child Health and Human...


Frukt och grönsaker minskar risk för stroke
Denna vecka publicerades en ny studie i den vetenskapliga tidskriften Stroke. Kinesiska forskare har gjort en mycket stor genomgång av de...


Växtbaserad kost förebygger höftfrakturer
Grönsaker, frukt och sojaprodukter verkar skydda mot höftfrakturer enligt en ny studie i The Journal of Nutrition. Forskarna följde kost...


Fiskdiet främjar inte hjärthälsa
Kost med högt intag av fisk främjar inte hjärthälsa och kan även öka risk för hjärtsjukdom enligt en ny studie i Canadian Journal of...


Järn i kött kopplas samman med hjärtsjukdom
Järnet som finns i kött kan öka din risk för hjärtsjukdom. Detta enligt en ny genomgång av flera studier (meta-analys) som publiceras i...
bottom of page
