top of page
Nya nederländska kostråd: max 100 gram rött kött i veckan och bönor som bas
Nya nederländska kostråd 2026 sänker maxgränsen för rött kött till 100 gram i veckan och lyfter böner och linser som basmat.
Mindre korv och mer frukt kan ge holländare längre och friskare liv – forskare föreslår matskatteväxling
En ny studie från Wageningen University visar att holländare skulle kunna leva flera år längre i god hälsa genom att följa landets kostråd – särskilt genom att sluta äta processat kött och öka fruktintaget. Forskarna föreslår en matskatteväxling med högre skatt på kött och lägre på frukt och grönt för att förbättra folkhälsan.
bottom of page