Helt växtbaserad kost förbättrar flera riskmarkörer
9 personer med förhöjda blodfetter fick vägledning av en dietist att äta en helt växtbaserad kost under 12 veckor. Blodprov togs vid...
top of page
Växtbaserad kost minskar symtom vid reumatoid artrit
Forskarna gick igenom kliniska studier och observationsstudier och fann stark och övertygande evidens att en växtbaserad kost kan minska...
Helt växtbaserad kost minskar inflammation mer än sedvanliga råd
Forskare lottade 100 deltagare med hjärtkärlsjukdom till en helt växtbaserad kost eller den kost som rekommenderas av AHA (minska kött,...
Vegetarisk kost minskar inflammation
Länk till studien finns här. Haghighatdoost F, Bellissimo N, de Zepetnek JOT, Rouhani MH. Association of vegetarian diet with...
Växtbaserad kost minskar inflammation
De som ändrat kosten till en växtbaserad kost förbättrade koncentrationen i blodet av flertalet markörer för inflammation jämfört med dem...
Jacob tog kontroll över sin Crohns sjukdom
Det här är min berättelse om hur jag tog mig från att vara ett offer, till 100 procent kontrollerad av en kronisk tarmsjukdom, till att...
Höga kolesterolvärden ökar ledinflammation
Forskarna gick igenom 17 studier med totalt 2 612 deltagare med smärtor i senor eller sjuklig struktur i senor. De som hade mer smärtor...
Animalisk lågkolhydratkost försämrar tarmflora
Forskarna har sammanställt ett flertal studier som värderar samband mellan kost och tarmflora. Nuvarande kunskapsläge gör gällande att en...
Växtbaserade koster bäst mot inflammation
Ny studie som publicerats i tidskriften Nutrition Research visar att växtbaserade kostmönster medför mest gynnsamt kostintag avseende...
Sundast tarmflora hos veganer
I en ny litteraturgenomgång i tidskriften Nutrients har forskare gått igenom litteratur kring kost och vår tarmflora. Man har funnit att...
bottom of page