Forskare vid Amsterdam UMC har utvecklat sju helt växtbaserade dagsmenyer för sjukhus som ger 90–97 gram protein per dag och ryms inom sjukhusets råvarubudget. Alla essentiella aminosyror nådde referensnivån och recepten är fritt tillgängliga. Studien är publicerad i European Journal of Nutrition och ger vården en färdig mall för omställningen till mer växtbaserad mat.

En ny översiktsartikel visar att kosten har stor betydelse för vilka bakterier som trivs i vår tarm, vilket i sin tur påverkar vår hälsa....