Helt växtbaserad kost förbättrar flera riskmarkörer9 personer med förhöjda blodfetter fick vägledning av en dietist att äta en helt växtbaserad kost under 12 veckor. Blodprov togs vid...
Fördelar med växtbaserad kost jämfört med medelhavskostForskarna lottade 62 överviktiga deltagare till att få råd om att antingen äta en helt växtbaserad kost eller en medelhavskost under 16...
Vegokött är bättre än animaliskt för både hälsa och miljöFör två år sedan skrev Pernilla Berg en utmärkt artikel på detta tema i Vego (se här). Eftersom många återkommande frågar om...
Vegokött förbättrar hälsomarkörer jämfört med animalierForskare lottade 36 personer till att antingen äta vegokött eller animalier (mest rött kött) som proteinkälla under 8 veckor. Därefter...