växtriket
Mer mat från växtriket associerat med lägre risk för KOL
Ny studie från Harvard som publicerats i British Medical Journal visar att personer som äter mer i enlighet med Alternate Healthy Eating Index (AHEI) 2010 har lägre risk att drabbas av KOL. Högt poäng enligt detta index innebär mer fullkorn, nötter, fleromättat fett och mindre kött, charkvaror, socker och vitt mjöl . Forskarna följde 73 228 […] Läs mer ›