2 november, 2022

Växtbaserad kost gynnsamt vid prostatacancer

Att välja en växtbaserad kost kan både minska risk för prostatacancer och vara gynnsamt för män som drabbats av prostatacancer. Detta enligt en litteraturgenomgång som publicerats i tidskriften Prostate Cancer and Prostatic Diseases. Forskarna fann totalt 32 publikationer som värderat förekomst och förlopp av prostatacancer i relation till att äta en växtbaserad kost. Man fann […]

Läs mer ›

Mindre glykotoxiner i växtbaserad kost

AGE (Advanced glycation end-product) eller glykotoxin är en biomarkör som vi främst får i oss genom maten. Den anses bidra till åldrande och utvecklingen av många sjukdomar som diabetes, ateroskleros, kronisk njursjukdom och Alzeimers. Tidigare forskning har fokuserat mycket på tillagningsmetoder som avgörande för mängden AGE i maten. Färre studier har analyserat betydelsen av matens […] Läs mer ›

Hur mycket kan livet förlängas genom ändrad kost?

Att ändra vad vi äter från nuvarande intag till huvudsakligt växtbaserad kost kan förlänga våra liv med mer än ett årtionde. Detta enligt en studie som publicerats i tidskriften PLoS Medicine. Forskarna sammanställde data från metaanalyser och studien Global Burden of Disease och uppskattade hur mycket olika livsmedel kan förebygga eller orsaka förtida död. Man […] Läs mer ›

Färre vegetarianer med svår Covid-19-infektion

Vegetarianer är underrepresenterade bland personer som får svår Covid-19-infektion. Detta enligt en studie som publicerats i tidskriften Frontiers in Nutrition. Forskarna gick igenom data från 509 patienter som lagts in vid ett sjukhus i Taiwan pga Covid-19-infektion. Man delade in dem i tre grupper beroende på infektionens svårhetsgrad och man registrerade också om patienterna var […] Läs mer ›

Mycket lägre förekomst av diabetes bland vegetarianer

Kvinnor som äter växtbaserade kostregimer har i mycket lägre utsträckning diabetes typ 2 än personer som äter kött. Detta enligt en studie som publicerats i tidskriften Nutrients. Forskarna analyserade förekomsten av nedsatt glukostolerans (IGT) och diabetes typ 2 hos kvinnor som var deltagare i studien Autstralian Longitudinal Study on Women’s health. Av 9102 deltagare åt […] Läs mer ›

Norska veganer använder B-12-tillskott och undviker brist

Vegetarianer och veganer i Norge uppvisar ingen brist på vitamin B-12 eller folat på grund av att de tar B-12-tillskott som rekommenderat. Detta enligt en studie som publicerats i tidskriften The British Journal of Nutrition. Forskarna lät 115 veganer och 90 vegetarianer fylla i formulär om sina matvanor och de fick lämna blodprov för att […] Läs mer ›

recept-banner

Bli medlem

Man behöver inte vara läkare eller jobba inom vården för att bli medlem i Läkare för Framtiden.

Det kostar 300 kr per kalenderår (studerande och pensionärer betalar 100 kr per kalenderår). Tecknar du medlemskap i oktober eller senare bjuder vi även på följande års medlemskap!

Läs mer ›

Prenumerera via e-post

Följ oss på Facebook

Twitter