Hirsfrukost med bär

Hirsfrukost med bär

Börja med att koka hirsgröt (t ex på hirsflingor) enligt anvisning på paketet.

Tillsätt:

  • 1/2 krm vaniljpulver
  • 1 färsk dadel

Låt tillbehören koka ihop med gröten.

Topping:

  • Blåbär, hallon, hackade valnötter och mandlar.

Hirsgröten ger en mjuk och bra start på dagen. Gröten är i sig själv inte så smakrik, utan det är tillbehören och toppingen som står för smaken.

Källa: Rita Ström

 

Bli medlem

Man behöver inte vara läkare eller jobba inom vården för att bli medlem i Läkare för Framtiden.

Det kostar 300 kr per kalenderår (studerande och pensionärer betalar 100 kr per kalenderår). Tecknar du medlemskap i oktober eller senare bjuder vi även på följande års medlemskap!

Läs mer ›

Följ oss på Facebook

Prenumerera via e-post

Fyll i din e-postadress för att prenumerera på vårt nyhetsbrev, samt bli notifierad via e-post när vi postar nya inlägg.

Twitter

Instagram