Frukt förebygger impotens

fruits-562357_640Att lägga mer frukt till kosten kan minska risken för erektil dysfunktion (impotens). Detta enligt en studien som publicerats i Amercan Journal of Clinical Nutrition.

Forskare vid Harvard följde kosten hos 25 096 män som deltog i Health Professionals Follow-Up Study och registrerade förekomsten av erektil dysfunktion. Deltagare som hade högst intag av fytonutrienterna antocyaniner, flavoner och flavononer hade för var och ett av dessa ämnen 11-16% minskad risk för erektil dysfunktion jämfört med dem som hade minst intag. De som åt mest frukt överlag hade 14% minskad risk för erektil dysfunktion jämfört med dem som åt minst.

Erektil dysfunktion är i regel en indikator på förträngda kärl, samma sjukdomsprocess som orsakar hjärtkärlsjukdom.

Länk till studien finns här.

Cassidy A, Franz M, Rimm EB. Dietary flavonoid intake and incidence of erectile dysfunction.Am J Clin Nutr. Published online January 13, 2016.

Bli medlem

Man behöver inte vara läkare eller jobba inom vården för att bli medlem i Läkare för Framtiden.

Det kostar 300 kr per kalenderår (studerande och pensionärer betalar 100 kr per kalenderår). Tecknar du medlemskap i oktober eller senare bjuder vi även på följande års medlemskap!

Läs mer ›

Följ oss på Facebook

Prenumerera via e-post

Fyll i din e-postadress för att prenumerera på vårt nyhetsbrev, samt bli notifierad via e-post när vi postar nya inlägg.

Twitter

Instagram